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Guias de Musculação 2011 Curso

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Neste pack podem encontrar diversos assuntos dentro do tema da musculação, entre eles programas para iniciantes, praticantes e regulares, métodos de treino, sistemas, e várias ilustrações com imagens de exercícios para cada músculo.

Guias Que Podem Encontrar Neste Pack:
– Anatomia da Musculação;
– Guia de Aumento de Massa Muscular;
– Guia dos Movimentos de Musculação
– Musculação – Métodos e Sistemas
– Men’s Health – Total Body Workout
– Men’s Health – Total Body Mucle Plan
– The Abs Diet And Workout Program

Gênero: Curso
Autor: Guimo Elder
Formato: PDF
Idioma: Português
Tamanho: 132 MB

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